Welche Ausrüstung fürs Fahrradpendeln?

Welche Kleidung für das Radpendeln?

Die grundlegende Kleidung für das Radpendeln

Obenrum rüsten Sie sich mit einem technischen T-Shirt aus, das den Schweiß absorbiert. Aktive Kleidung aus Tencel oder Merinowolle ist dafür bekannt, keine Gerüche zu behalten. Für mehr Informationen zu diesem Thema, lesen Sie unseren Artikel über den Umgang mit Schweiß beim Radpendeln .

Untenrum ist alles möglich! Die Stoffhose, die Jeans, die Shorts, die Leggings, der Rock, das Kleid : Das Wichtigste ist, Ihre Kleidung an das Wetter anzupassen. Es ist nicht zwingend erforderlich, immer anliegende Kleidung zu tragen, da es Tricks gibt, damit sich Ihre Kleidung nicht in der Fahrradkette oder den Speichen verfängt. Spezielle Klammern sind zum Beispiel entwickelt worden, um Röcke oder Kleider zu fixieren. Für etwas weitere Hosen ist es ideal, diese in Ihre Socken zu stecken, bevor Sie in die Pedale treten. Die Schutzbrille ist ebenfalls sehr nützlich um Ihre Augen vor Wind, Insekten oder Regentropfen zu schützen. 

Sich anpassen, um mit dem Fahrrad ins Büro zu kommen

Wenn Sie über keine Einrichtungen wie eine Dusche oder eine Umkleide an Ihrem Arbeitsplatz verfügen, denken Sie an geeignete Kleidung. Sie können in Sportkleidung fahren und saubere Kleidung in Ihrer Tasche mitnehmen, um sich nach der Ankunft schnell in den Toiletten umzuziehen.

Für noch genauere Ratschläge lesen Sie unseren speziellen Artikel über Kleidung für das Radpendeln . 

Regenbekleidung für Radpendler: trocken bleiben, selbst bei einem Regenschauer

Welche Kleidung soll man wählen, um bei Regen Fahrrad zu fahren?

Bei Regen zu fahren kann schnell unangenehm werden ohne die passende Ausrüstung. Eine Jacke wasserdicht und atmungsaktiv ist essenziell für einen effektiven Schutz. Modelle mit Belüftungssystemen sind zu bevorzugen, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden. Sie können auch die Option "Regenponcho" wählen. Letzterer bedeckt vollständig Ihre trockene Kleidung, vor allem oben. Vervollständigen Sie es also mit einer Regenhose , ein Muss für Radpendler, der einfach über Ihre Kleidung gezogen werden kann, um Spritzer zu vermeiden. Die Überschuhe sind auch nützlich, um Ihre Füße trocken zu halten und Ihre Schuhe zu schützen.

Nützliche Accessoires, um beim Fahren im Regen trocken zu bleiben

Um das Spritzen von Wasser zu begrenzen, installieren Sie Schutzbleche an Ihrem Fahrrad. Es ist eine kleine Investition, die einen großen Unterschied im Komfort macht. Darüber hinaus, wenn Sie Sachen transportieren, sind ein wasserdichter Rucksack oder Taschen, die speziell für die Regenbeständigkeit konzipiert sind unverzichtbar, um deren Inhalt zu bewahren.

Die Ausrüstung für den Winter: warm und sicher fahren

Thermische Kleidung gegen die Kälte beim Radfahren

Um den kalten Morgen zu trotzen, sind thermische Kleidung unverzichtbar. Beginnen Sie mit einem thermischen Unterhemd , das die Wärme speichert und gleichzeitig Feuchtigkeit ableitet. Fügen Sie eine winddichte Jacke oder eine Softshell-Jacke hinzu, die Sie nicht nur vor Kälte, sondern auch vor leichten Witterungen schützt. Ihre Hände, die oft direkt dem Wind ausgesetzt sind, sollten gut mit warmen Handschuhen bedeckt sein. Schließlich kann ein Schal oder eine Sturmhaube Ihren Komfort erheblich verbessern, indem Sie Ihr Gesicht vor der beißenden Kälte schützen.

Beleuchtung beim Radfahren im Winter: ein Muss

Im Winter macht die geringe Lichtstärke die Beleuchtung unverzichtbar. Entscheiden Sie sich für leistungsstarke LED-Leuchten an der Vorder- und Rückseite Ihres Fahrrads. Um Ihre Sichtbarkeit zu erhöhen, sind reflektierende Elemente auf Ihrer Kleidung oder Ihrem Fahrrad eine hervorragende Ergänzung. Diese Ausstattungen ermöglichen es Ihnen, sicher zu fahren , selbst bei schlechten Lichtverhältnissen.

Essenzielle Fahrradzubehör für die Sicherheit

Das Wichtigste, um auf dem Fahrrad sicher unterwegs zu sein

Investieren Sie in unverzichtbare Sicherheitsausrüstungen. Wählen Sie einen passenden Helm : ein leichtes und gut belüftetes Modell für optimalen Komfort. Lichter vorne und hinten sorgen dafür, dass Sie bei schlechten Lichtverhältnissen sichtbar sind.

Der Fahrradhelm und die Lichter sind entscheidende Zubehörteile für Ihre Sicherheit auf der Straße.

Welche 6 Ausrüstungen sind auf einem Fahrrad Pflicht?

In Frankreich schreibt das Gesetz bestimmte Ausrüstungen für das Radfahren vor. Hier sind die sechs unverzichtbaren:

• Ein weißes oder gelbes Frontlicht. avant blanc ou jaune.

• Ein rotes Rücklicht.

• Reflektoren (Rückstrahler). (réflecteurs).

• Ein akustisches Signalgerät wie eine hörbare Klingel über mindestens 50 Meter (Hupen sind verboten).

• Bremsen in gutem Zustand vorne und hinten. en bon état à l'avant et à l'arrière.

• Eine reflektierende Weste ist außerhalb geschlossener Ortschaften, bei Nacht oder eingeschränkter Sichtbarkeit (starker Regen, Nebel) Pflicht.

Verbessern Sie Ihren Komfort und Ihre Sicherheit beim Radfahren

Über die gesetzlichen Verpflichtungen hinaus sollten Sie an Zubehör denken, das Ihre Fahrten angenehmer und sicherer macht:

• Ein ergonomischer Sattel für besseren Komfort.

• Reflektierende Bänder an Ihrer Kleidung oder an Ihren Taschen.

• Ein leuchtender Helm oder leuchtendes Zubehör, um Ihre Sichtbarkeit zu maximieren.

• Handschuhe zum Schutz Ihrer Hände bei Stürzen und gegen Kälte.

• Rückspiegel zur Erhöhung der Möglichkeit, die Aktionen anderer Verkehrsteilnehmer vorherzusehen.

  

Die Ausrüstung, um sein Fahrrad zu sichern und es vertrauensvoll geparkt zu lassen. 

Die Fahrradschlösser 

Die Sicherheit Ihres Fahrrads ist von größter Bedeutung, insbesondere wenn Sie es an öffentlichen Orten abstellen. Ein Bügelschloss wird oft als das effektivste angesehen, um Diebe abzuschrecken. Sie können es auch mit einem Rahmenschloss oder einer Kette ergänzen, um Teile wie Räder oder den Sattel zu schützen.

Die bewährten Praktiken, um sein Fahrrad sicher stehen zu lassen

Befestigen Sie Ihr Fahrrad immer mit Ihrem Schloss an einem festen und stabilen Punkt , und wählen Sie gut frequentierte Orte oder sichere Fahrradparkplätze. Denken Sie daran, Ihr Fahrrad mit einer Kennzeichnung zu versehen, der eine Rückgabe im Falle eines Diebstahls erleichtern kann.

Umhängetasche oder Rucksack: Was ist die beste Wahl, um sich auf dem Fahrrad wohlzufühlen?

Die Vorteile von Fahrradtaschen

Fahrradtaschen sind besonders bei Pendlern beliebt, da sie den Rücken freihalten , was das Schwitzen reduziert. Zusätzlich zum Komfort tragen sie zu einem besseren Gleichgewicht des Fahrrads bei, besonders wenn Sie schwere Lasten transportieren.

Die Vorteile des Rucksacks beim Fahren

Der Rucksack ist eine vielseitige Option , ideal für kurze Strecken oder wenn Sie wenig zu transportieren haben. Er kann sowohl auf dem Fahrrad als auch zu Fuß verwendet werden, was ihn zu einer praktischen Lösung für Anfänger macht. Wenn Sie mit dem Pendeln per Fahrrad beginnen, können Sie einen bereits vorhandenen Rucksack verwenden, bevor Sie in spezielle Fahrradtaschen investieren. Beachten Sie, dass es Convertible-Taschen gibt, die sich in einen Rucksack umwandeln lassen , die die Vorteile beider verbinden.